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¿Últimamente duermes peor?

¿Últimamente duermes peor?
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 21 May 2020

El confinamiento, a raíz del estado de alarma, ha provocado grandes cambios en nuestra rutina y el cerebro lo nota, provocando cambios en ritmos biológicos y un aumento significativo de trastornos del sueño.

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Duelo Infantil Aletea Contigo

Duelo Infantil Aletea Contigo
Autor: Aletea Psicología Categoría: Duelo Infantil 3 May 2020

Son días como venimos diciendo, especialmente difíciles para todas y todos. Vivir una pandemia, un estado de alarma y un confinamiento tan largo está desbordando nuestro manejo emocional, a la par que mostrando ciertas fortalezas que quizá desconocíamos tener.

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Vacaciones: Paraíso o infierno

Vacaciones: Paraíso o infierno
Autor: Aletea Psicología Categoría: Espacio para profesionales 03 December 2019

Viajar, una de las aficiones más frecuentes y extendidas entre el común de los mortales.

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Aletea llega a la Sierra Noroeste de Madrid

Aletea llega a la Sierra Noroeste de Madrid
Autor: Aletea Psicología Categoría: Terapia Adultos 02 December 2019

Ahora Aletea también en la Sierra Noroeste. Aletea crece dando cobertura a una nueva zona.

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¿También te asusta lo que o conoces?

¿También te asusta lo que o conoces?
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 01 December 2019

Es frecuente que tratemos de educar en valores como la tolerancia, la inclusión, la aceptación de la diferencia…

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La solidaridad en un banco

La solidaridad en un banco
Autor: Aletea Psicología Categoría: Estimulación Temprana 27 November 2019

En el colegio Fernando de Rojas de Burgos ha surgido una brillante idea de una niña de 9 años, llamada Haizea.

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¿Has probado la mesa de la paz en vez de enviar al rincón de pensar?

¿Has probado la mesa de la paz en vez de enviar al rincón de pensar?
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 26 November 2019

Es frecuente que para ayudar a las niñas y niños a controlar un berrinche, un conflicto con otro o un enfado descontrolado, utilicemos técnicas de regulación como el rincón de pensar o el tiempo fuera.

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¿Sola y a salvo? La app que no debería existir

¿Sola y a salvo? La app que no debería existir
Autor: Aletea Psicología Categoría: Espacio para profesionales 26 November 2019

Son incesantes los casos de violencia a mujeres, a manos de sus parejas o ex-parejas, de familiares, de desconocidos que asaltan… Una cruda realidad que deja poca opción a discusiones.

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Escritoras, no princesas

Escritoras, no princesas
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 25 November 2019

Esta viñeta de Marta Piedra es una muestra más de cómo las nuevas generaciones no van a estar dispuestas a seguir asumiendo que les escriban el cuento.

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Lo que te explica el apego

Lo que te explica el apego
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 22 November 2019

En Aletea entendemos que la manera en que las personas nos relacionamos con el mundo y con nosotras mismas está determinada en gran medida por el...

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