¿Cómo sanar a tu niño o niña interior?
19 September 2026
Junio es el mes en que comienza el verano, se acaba el curso, se inician las vacaciones…
Nuestro cerebro emocional funciona desde que estamos en el vientre de nuestra madre.
Cuando unos padres toman la decisión de llevar a su hijo/a a un psicólogo, a menudo les surge la duda de cómo trasmitirles esa noticia.
Ser valiente no es no tener miedo, ser valiente significa conocer tus miedos, aceptar lo que nos hacen sentir y aún así seguir adelante.
Os dejamos este vídeo que ilustra de forma sencilla el mecanismo que hace que nuestra carga emocional se convierta en problemática.
Os proponemos algo más de 4 minutos de ejercicio de mindfulness para favorecer el manejo de vuestra atención.
En este texto de trabajo vamos a desarrollar, brevemente, tres formas básicas que existen de relacionarnos con los demás.
El miedo tiene una función vital de protección. Nuestra labor como padres es enseñar a nuestros hijos a comprender esta emoción.
El acoso escolar es uno de los males más dañinos para la salud mental durante la infancia y sus repercusiones pueden perdurar a lo largo de toda la vida.
¿Tienes las herramientas para favorecer el bienestar familiar?
